menstruación

La menstruación es la parte de nuestro ciclo en donde finalmente el endometrio se desprende del útero y sale de nuestro cuerpo, pero antes de llenarte de conceptos y biología, en el blog de hoy te daremos algunos tips para cuidar de ti durante tu periodo menstrual.

¿Te has preguntado alguna vez si tu periodo es normal? ¿Sabes cuánto flujo menstrual sale de tu cuerpo mes con mes? Hoy te vamos a contar cómo puedes saber si tu periodo menstrual es normal o abundante.

Entre toallas sanitarias, copas, discos, tampones, y más, existe otra alternativa para la gestión menstrual: los calzones menstruales. Hoy hablaremos sobre ellos, su uso y sus ventajas.

La menstruación es algo que se debe hablar desde casa, sin tabús, ni estigmas; y los productos de higiene menstrual deberían estar al alcance de todas.

La primera vez que escuché del SIU fue cuando tenía 19 años, mi ginecóloga me habló de los diversos tipos de anticonceptivos que había y el SIU, en especial, me gustó porque tiene un porcentaje muy alto de efectividad y al liberar hormonas, haría que disminuyera mi menstruación; ¡eso me entusiasmaba!

Si tienes relaciones sexuales sin protección anticonceptiva es muy posible que te embaraces.

Existe una discusión en distintas redes sociales, sobre si debería cambiarse el nombre de «Higiene Menstrual» por el de «Salud Menstrual», ya que muchas afirman que con el nombre actual, podrían dar a entender que «la menstruación es antihigiénica» ..

Por Guadalupe Camacho @Lupichick periodista y académica mexicana Cuando se habla de menstruación se cree que es un momento en el que la mujer está libre del riesgo de embarazarse, pero existe la posibilidad porque los espermatozoides “están vivos en tu cuerpo entre cuatro a cinco días” después del encuentro sexual. Es decir, que si […]