Muchas mujeres creen que no están en riesgo de contraer enfermedades e infecciones de transmisión sexual (ITS y ETS) al tener relaciones sexuales con otras mujeres, sin embargo esta idea es totalmente errónea. El riesgo de las enfermedades de transmisión sexual debe definirse por comportamiento, no por orientación o tendencias sexuales. Aunque en las relaciones sexuales entre mujeres el riesgo de contagio del VIH y otras ETS e ITS es menor, existe siempre la posibilidad de contraer dichas infecciones. La vaginitis bacterial (fiebre de heno) es la más común entre lesbianas.
En Marie Stopes te recomendamos realizarte pruebas de ITS cada 6 meses y utilizar las sábanas de látex durante tus prácticas de sexo oral. En este enlace te enseñamos a hacerlas.
Tener menor riesgo de contagio no significa que no haya que tomar precauciones y estar alerta ante los síntomas de una infección.
No tratar a tiempo un infección puede tener graves repercusiones: cáncer cervical, daño de órganos reproductivos, complicaciones del embarazo, transmisión de infecciones serias o mortales al feto o recién nacido.
Formas de contagio
Las infecciones vaginales y las ETS e ITS se contagian mediante cualquier tipo de contacto de secreciones vaginales. Éstas pueden producirse por:
· Contacto vulva – vulva.
· Tocarse los genitales después de tocar los genitales de la pareja.
· Compartir juguetes sexuales con la pareja sin limpiarlos primero.
· Dormir desnudas muy de cerca (las secreciones vaginales pueden pasar de cadera a cadera).
· Contacto con una toalla, ropa interior, ropa de baño, sábana, etc., usada recientemente por una mujer con una infección.
· Se puede transmitir fiebre de heno (cándida) a la garganta de la pareja mediante sexo oral-genital.
Recomendaciones para evitar contagios
Las siguientes recomendaciones pueden ayudar a reducir el riesgo de infección para lesbianas y mujeres bisexuales.
La manera más importante de reducir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual es mantener los fluidos de tu pareja fuera de tu cuerpo. Los fluidos corporales con los que las lesbianas deben tener más cuidado son la sangre (incluyendo la sangre menstrual), fluidos vaginales y las secreciones de heridas causadas por infecciones de transmisión sexual.
El sexo oral sin protección y compartir juguetes sexuales son métodos potenciales de transmisión de las ETS e ITS. Métodos de protección, como protectores dentales o preservativos de látex cortados pueden ser utilizados para reducir el riesgo de infección. Es importante lavar y desinfectar los juguetes sexuales o cubrirlos antes de cada uso. No introduzcas en tu vagina o cerca de la zona vaginal nada que haya estado dentro de la vagina de otra mujer: ésa es la forma más fácil de propagar infecciones vaginales y las ITS y ETS. Las bacterias que viven en el recto/vagina pueden causar infecciones en la vagina y uretra.
Todo lo que vaya a ser introducido en la vagina deberá estar limpio y debidamente lubricado. Limpia el objeto (vibrador o consolador) con agua caliente y jabón o desinfectante diluido antes y después de ser usado por cada miembro de la pareja.
Utilizar guantes, preservativos o cobertores de dedos de látex para la penetración manual pueden proteger contra la transmisión de enfermedades a través de heridas en los dedos. Si tu pareja sexual o tu son cero positivas, o ignoras si la mujer con la que vas a tener un contacto sexual lo es, debes saber que existe el riesgo de la transmisión del virus VIH en todas aquellas prácticas en las que sangre o flujo vaginal penetran en el organismo de la otra persona.
A la hora de prevenir el Sida, tú escoges cuál es el grado de seguridad que quieres tener, pero recuerda, de las prácticas más habituales, el sexo oral/cunnilingus es la práctica de mayor riesgo (y que aumenta con la menstruación). Cada vez que tienes sexo sin protección te expones a todas las parejas sexuales que esa persona haya tenido, incluyendo todos los gérmenes -desde infecciones urinarias hasta el virus VIH / SIDA. Las parejas estables son seguras sólo cuando han pasado por un examen para detectar las ETS y el VIH. Hasta entonces, es bueno reducir riesgos y practicar el sexo con protección.
¿Cómo protegernos?
Sexo Oral
Para protegerte puedes utilizar un condón cortado (procura que no lleve lubricante porque tiene un desagradable sabor) y ponerlo en el sexo de tu amante. Si quieres, también puedes utilizar un trozo de plástico fino para envolver alimentos (pero tiene que ser de una buena marca, porque si no, no protege bien) o un “dental dam” (una barrera de látex que se vende para dentistas).
Penetración
Puedes utilizar un guante de látex muy fino (los venden en farmacias) y poner un poco de lubricante hidrosoluble dentro y en el sexo de tu amante.
Juguetes Sexuales
Si los compartes, ponles un condón y cámbialo cuando los pasen de la una a la otra.
Masturbación mutua
Durante la regla puedes utilizar también una barrera plástica o ponerte un guante de látex si quieres sentirte más segura.
Frote de sexo con sexo
Para protegerte puedes utilizar también una barrera de plástico.
Prácticas Sadomasoquistas
Solamente hay riesgo intercambiando los objetos cuando hay sangre que pueda entrar en el cuerpo de la otra.
Todo esto puedes hacer sin riesgo
Besos profundos, masajes, abrazos, frotarse, baños conjuntos, chupar los pechos, etc.
Con información de Guía Lazos.
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